遺伝子博士の動物タイプの種類一覧を紹介！結果の特徴やダイエット方法も解説

遺伝子博士の動物タイプについて一覧を紹介します。

遺伝子博士の動物タイプって具体的などんなタイプがあるのか気になりますよね。

遺伝子博士の動物タイプは大きく分けて、次の2つパターンに分かれます。

また、その中でそれぞれのタイプに細かく分かれています。

【現在の体質タイプに属する動物】と、【目指すべき体質タイプに属する動物】を組み合わせて、遺伝的体質とダイエット方法が決まります。

動物タイプの種類ごとの特徴や結果、ダイエットのアドバイス等について詳しく紹介しますね。

遺伝子博士の動物タイプの種類と特徴

遺伝子博士の動物タイプは、現在の体質タイプ(かっこ悪い動物)と、目指すべき体質タイプ(かっこいい動物)の2パターンに分かれます。

の8種類

の9種類に分かれています。

そして、【現在の体質タイプ】と【目指すべき体質タイプ】の組み合わせにより、さらに33パターンの詳しいダイエット方法や遺伝子体質が決定するんです！

遺伝子博士の動物の種類ごとの結果紹介

現在の体質タイプ（改善が必要な動物）

パンダ型

丸みを帯びた体形で、体重増加しやすい特徴があります。
食生活の改善と適切な運動が推奨されます。

クマ型

ふくよかな体つきで、冬季に体重が増えやすい傾向が見られます。
均衡の取れた食事と規則正しい運動が重要です。

ペンギン型

腹部に脂肪が集中しやすく、一旦増えると減量が困難です。
食事の制限とウェイトトレーニングで改善を図りましょう。

レッサーパンダ型

腹部が目立ち、筋肉量が少ないため、痩せにくい体質となっています。
有酸素運動とウェイトトレーニングが効果的です。

カンガルー型

下半身が発達しており、筋肉が付きやすい体質です。
バランスの良い運動で理想の体形を目指しましょう。

カバ型

下半身に脂肪が多く、筋肉不足が見られます。
下半身を重点的に鍛える運動が有効です。

ナマケモノ型

筋肉量が少なく、太りにくい体質ですが、筋力が不足している場合は、筋トレを実施しましょう。

ネコ型

リスクが少ない体質です。現在の状態を維持し、健康的なライフスタイルを続けましょう。

目指すべき体質タイプ（理想的な動物）

キリン型

炭水化物と脂肪の摂取を控え、ゆっくりと脂肪を燃やす食事が推奨されます。

チーター型

筋肉質な体を目標に、バランスの取れた運動を心掛けましょう。

ライオン型

炭水化物を制限し、ダイナミックな運動で理想の体形を追求します。

トラ型

筋肉質な体を目指し、バラエティに富んだ運動を取り入れましょう。

カモシカ型

脂肪の摂取を抑え、バランスの良い運動でスリムな体を目指します。

オオカミ型

炭水化物を抑え、地道に脂肪を燃やす食事が効果的です。

シカ型

食事の量を控え、バランスの良い運動で健康的な体を目指しましょう。

イルカ型

食事の量を制限し、じっくり脂肪を燃やすことが重要です。

ネコ型

生活習慣を見直し、スマートな生活を送ることが大切です。

遺伝子博士で分かるダイエット方法の特徴

先ほど紹介した『現在の体質タイプ（改善が必要な動物）』と『目指すべき体質タイプ（理想的な動物）』の組み合わせによって、最終的に33パターンの結果に分かれます。

33種類ごとに、

について具体的に教えてもらうことができます。

　　　

33種類のパターンから、一番自分の体質に適したダイエット方法が分かれば、効率的にダイエットに取り組むことができますね♪

なかには、サラダを先に食べると太りやすい、なんてタイプもいるんですよ～。

遺伝子検査の動物タイプまとめ

遺伝子検査の動物タイプについて紹介しました。

遺伝子博士は、キットの綿棒で口内の唾液を採って送るだけなので、簡単に自分のヤセパターンを知ることができます。

検査結果は約3～4週間程度で届きます。

今までダイエットがうまくいかなかった方は、遺伝子検査で自分のヤセパターンをしてみてはいかがでしょうか。